Efter tre en halv uges akklimatisering og fine oplevelser i Argentina er jeg tilbage til hverdagens træning og forberedelser til Everest uden ilt i april/maj.
Turen til Argentina bragte mig til bjergdalen Vallecitos, hvor jeg sammen med en gruppe mennesker besteg flere bjerge i 4000-5400 meters højde samt alene var oppe på områdets højeste, El Plata 5950 meter.
Preben Bograd og Bo Belvedere Christensen på toppen af Aconcagua
Dernæst tog vi videre til Aconcagua, for at bestige Sydamerikas højeste top, som samtidig med sine 6962 meter er det højeste bjerg i verden udenfor Himalaya.
Du kan se forløbet af akklimatiseringen herunder i grafen. Den blå kurve viser overnatningshøjderne, den grønne viser højden i løbet af dagsturene. Jeg tilbragte i alt
- 4 nætter i ca. 3400 meters højde
- 5 nætter i ca. 4250 meter
- 2 nætter i ca. 5350 meter
- 2 nætter i ca. 5950 meter
Hertil kommer bestigning af toppe på
- 3800 meter
- 4000 meter
- 4200 meter
- 5400 meter
- 5950 meter
- 6962 meter
Med andre ord alle tiders forberedelse til Everest. Min eneste udfordring er, hvordan jeg vedligeholder akklimatiseringen i de to måneder op til ekspeditionen til Mt. Everest starter. Normalt holder akklimatisering kun 3-4 uger, så jeg skal have højdestresset kroppen i den mellemliggende periode.
Højdekurve for Vallecitos/Aconcagua 2015